¡VIDA SALUDABLE!

Este artículo le dirá cómo proceder con el fin de ser saludable y conocer la receta de pastel de chocolate sin gluten.

Un estilo de vida saludable es importante tanto el movimiento y la dieta.Para bajar de peso tener que comer 5 comidas al día en horas fijas y beber por lo menos 2 litros de agua. Través de la actividad fisíca acumulado la masa muscular, porque si queremos tener un buen silueta tener que comer buen y hacer ejercicios físicos. 


Receta de tarta de queso fria de chocolate con mateca de cacahuete sin gluten:

Ingredientes:

• 670g de mascarpone

• 250g de azucar extrafino

• 3 chocolates

Para glasear: 

• 700g de manteca de cacahuete

• 275g de azucar extrafino

Como hacer:
 Mazcla mascarpone con azucar. Fusió chocolate en microonda y mazclar con todo para masa suave.
 Inserta en congelador para 30 minutes. 
 Mazclada manteca de cacahuete y azucar.